خداوند هرگز قولی نداده که ما را از مشکلات دور نگه می دارد.

او هیچوقت نگفته است
که ما طوفانی در زندگی نخواهیم داشت ولی گفته است که در دل طوفان، به ما آرامش می دهد.

گزارشات پزشکی خوب نبود، اما من نگران نیستم، چون می دانم که خداوند حواسش به من هست.

من آن مقامی که برایش زحمت کشیدم را نتوانستم کسب کنم، ولی ناراحت نیستم چون می دانم که خداوند مقام بالاتری را برای من در نظر گرفته است.

همکارانم با من بدرفتاری می کردند اما من ناراحت نمی شدم چون میدانم خداوند پشتیبان من است، همیشه حواسش به من هست.

شما باید از آرامش زندگی خودتان محافظت کنید شما برای اینکه نگران و مضطرب باشید، خلق نشدید. به همین دلیل است که خیلی از مردم از لحاظ سلامتی مشکل دارند.

نمی توانند شب ها بخوانند، غذای آنها به خوبی هضم نمی شود، زخم معده گرفتند. همه این ها به این خاطر است که اجازه نمی دهند ذهنشان استراحت بکند. آنها به طور مداوم سعی می کنند از همه چیز سر در بیاورند، درباره ی سلامتی شان نگران باشند، درباره شغلشان ناراحت باشند یا به خاطر ترافیک استرس بگیرند.
دوستان ذهن شما نیاز به استراحت دارد.

شما آفریده نشده اید که بار سنگینی را به دوش بکشید، چون در نهایت ناامید خواهید شد.

قاعده این است که وقتی شما استراحت می کنید، خداوند دست به کار می شود اما وقتی شما خودتان بار نگرانی ها را به تنهایی به دوش میکشید ، خداوند استراحت می کند.

#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس